TXT电子书免费下载
  • 小说下载排行榜 电子书均为全本小说TXT格式,一次下载可看完结局.是最好的免费手机电子书下载网站!
经典完结电子书推荐:
我们终将遇见爱与孤独TXT全集下载

小说下载统计

  • 下载次数: 834
  • 上传信息: 用户上传

手机版

  • 扫描二维码可免费下载
  • 买卖网TXT全集下载手机版二维码
  • 手机网址:

收藏并分享给更多人

亲爱的用户:如果您觉得《我们终将遇见爱与孤独TXT全集下载》不错,请在您常去的论坛推荐一下,在您的博客写写对该电子书的感受,您的这些推荐对于作者来说是非常非常重要的!
让我们一起把图书买卖网(www.maimais.cn)做得更好!

我们终将遇见爱与孤独作者:张德芬

.

评星

已有3人评分

已有 人下载过本书,图书买卖网提供的《我们终将遇见爱与孤独》才是真正的已完结全集!
已有3人次对本书进行评分!已将txt全集打包成rar,压缩包大小,欢迎免费下载

内容简介

我们终将遇见爱与孤独
编辑推荐

在过去的三年时间里,张德芬老师和第二任爱人分手,一双儿女又去上大学,单身加空巢,对于人近中年的她来说,无论如何都是一个不好过的难关。幸运的是,老天让她不得不直面自己隐藏了多年的、内心深处最隐秘幽微的痛苦。那种痛苦是累世以来需要面对的功课—一个人的独处。
《我们终将遇见爱与孤独》是她把自己在面对各种人生挑战时所做的自我探索和检讨,特别是通过对自我亲密关系的阐述,并将自己半生的心得付诸文字告诉自己的一双儿女,希望可以引起一些同路人的共鸣。
名人推荐

德芬是我见过的最真的人之一,她从来都是跟随自己的心,她是活着的传奇。
——知名心理学家 武志红

德芬这本新书是她对自己的一次精神解剖,其中有庸常的困扰,也有颇具勇气的坦诚。在这里,她不是人生的导师,而是一个灵魂修行的样板,不完美,却异常真实。这份真实,是一面不走形的镜子,可以摆在每个人的面前,让人从中看见自己。
——教育学者、《好妈妈胜过好老师》作者 尹建莉

接受与认可人生的残缺部分,并以此作为未来的养分,德芬的这本新书,正如罗曼 · 罗兰所言:世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在认识生命的真相后,依然热爱生活。
——知名作家、企业家 吴晓波
媒体推荐

德芬是我见过的非常之真的人之一,她从来都是跟随自己的心,她是活着的传奇。
——知名心理学家武志红
德芬这本新书是她对自己的一次精神解剖,其中有庸常的困扰,也有颇具勇气的坦诚。在这里,她不是人生的导师,而是一个灵魂修行的样板,不完美,却异常真实。这份真实,是一面不走形的镜子,可以摆在每个人的面前,让人从中看见自己。
——著名教育学者、《好妈妈胜过好老师》作者尹建莉
接受与认可人生的残缺部分,并以此作为未来的养分,德芬的这本新书,正如罗曼·罗兰所言:世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在认识生命的真相后,依然热爱生活。
——知名作家、企业家吴晓波
作者简介

张德芬,台湾大学企业管理系毕业。曾任台湾电视公司记者、主播多年。在美国UCLA取得MBA学位,2002年辞去国际知名公司IBM高薪工作,致力心灵潜修及写作,迄今其系列作品总销量已经超过500万册,被誉为华语世界最具影响力身心灵作家。作品已被泰国、韩国、越南等国翻译成该国文字热销中。

2007年,出版作品《遇见未知的自己》,在台湾一上市就掀起了阅读狂潮,该书被誉为华语世界第一本身心灵成长小说。同年,大陆引进的简体版,很快位列各大图书销量排行榜榜首,至今销量已突破200万册。

2008年至2013年,作品《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》《重遇未知的自己》(台版为:《爱上自己的不完美》)《舍得让你爱的人受苦》逐一上市。与此同时,张德芬还翻译了德国心灵导师艾克哈特·托尔的作品《新世界:灵性的觉醒》《修炼当下的力量》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福?孟的《找回你的生命礼物》,以及《灵性开悟:不是你想的那样》等身心灵作品,为华语世界的身心灵普及发展做出了巨大的贡献。
目录

上篇·我们终将遇见爱与孤独
1 人生没有白吃的苦
亲爱的,世上没人可以陪你走一辈子
如果找不到依靠,请你一定学会和孤独好好相处
我们生命中的大部分痛苦,都来自精神上
有时候,我们是为了苦而苦
直面自己内心的黑暗,未来就能一步步光明
你我的内心都有黑白两面
接受自己的“坏”,才能变得更好
只有放弃证明自己是有用的时候,你才是自由的
对付自己,永远比对付外面的人容易
请别把幸福的权利放在别人的手中
没有人能够因你而改变
抑郁来来去去,始终是我的朋友
你那么在意别人的想法,最终受苦的却是自己
太在乎别人的想法,你就会受苦
越是想要去隐瞒什么,别人反而越会猜疑你
内心安宁,来自对自己各种情绪的全盘接纳
感恩那些挫败的过往
只有你最看重的关系,才可能变成你的命门
一切都是因为“太在乎”
是什么在导航你的人生
2 你失去的任何东西,都会以另一种形式回来
请别陷入内心的匮乏感中不能自拔
我们是否陷入了内心“匮乏感”的怪圈
如何突破“不想要的生活”模式
做以往不敢做的事,最终过我想过的生活
一切都会变好
相信一切都会变好,你不会损失什么
不走出你的舒适区,你将会处于危险之中
当一个人欠缺什么的时候,就要给出去什么
别人永远都无法给你公正的评判和对待
亲爱的,别再受潜意识的操纵了
为什么我们常常会做一些莫名其妙的事——唤醒自己
你在别人身上看到的东西,你自己都有
你随意评判别人的话,都会回到自己身上
生命中遇到的一切,都是用来帮助你成长的
生命中的难题,反映了旧时的记忆和创伤
自己的坏情绪,不要去找替死鬼
放下,从放下面子开始
你所要的,真的是你想要的吗
随时检视对自己有害的思维模式、信念体系和行为模式
3 内心比红颜更久远
女人最应该呵护的是“精神颜值”
教养,是女人一生最大的财富
没有教养,祸延三代
真正的教养,是父母垂范出来的
做内心强大的小女人
如何打破自己的男性能量惯性沟通方式
如何发挥自己内在的女性特质
最美不过女人味
像水一样,无坚不摧,但顺势随流
真实、自然、不造作
可以做狠事,但不能说狠话
善良的你,如何让对方不设防
同理对方的感受就好
对自己和对方绝对诚实
有内涵的人一定吃过苦,但吃过苦的人不一定有内涵
中篇·爱得刚刚好
4 爱之慧
请别把存在感和安全感都刷在你爱的人身上
亲密关系是人生最好的修行道场
真爱如何测量
爱一个人,如何知道他的人品底线
真正的爱,就是不带负面性地去回应所有的人、事、物
亲密关系的杀手锏
不要以控制对方的行为来取悦自己
尊重彼此的界限
有拯救者情结的女人会遇到什么样的男人
爱一个人很深,其实跟对方无关
如何爱自己
倾听身体的声音
呵护内在的情绪
学会觉察自己不良的思维模式
5 爱之术
把一切交给时间去决定
不要在争执最激烈的时候做任何决定
在亲密关系中,通往地狱的道路是由期待铺成的
要远离那些“对外人好,对家人差”的人
灵魂伴侣,越完美越危险
“灵魂伴侣”的概念,其实很危险
不要相信所谓的灵魂伴侣
不要对人过度付出
把自己想要的说出来
真正想要某样东西,没有要不到的
因为不敢要,所以对方不知道
可以被宠,但别让自己被宠坏
亲密关系中被宠爱的一方,容易退化成孩童模式
在亲密关系中,永远不要吃定对方
没有犯错就不能分手吗
没有情伤是走不过的
找下家,没有人是不可替代的
赶紧学会他要教你的功课
要有走出情伤的强烈意愿
下篇·亲爱的孩子,快乐是我最想教给你的事
6 和这个世界相处,最重要的快乐处方就是不要有期待
父母过好自己的人生,孩子就没问题
把你自己修炼好,孩子就没问题了
不要借由母亲的身份,将你的负面情绪投射在孩子身上
放下你的故事,不要把孩子当成“投射板”
父母最爱放在孩子身上的东西:恐惧、匮乏
放下对孩子的过度期望,孩子才能真正成长
7 亲爱的孩子,快乐是我最想教给你的事
没有人可以让你生气,除非你同意
有智慧的人,始终留给别人“第二次机会”
该发生的都会发生,不会因为你的干涉而改变
不要去掌控别人
其实,你真的没有自己想象的那么重要
和这个世界相处,最重要的快乐处方就是不要有期待
跟“好人”相处,不代表你就会安全和幸福
有趣的人,会吸引有趣的关系
你可以不做一个好人,但要忠于你自己
亲爱的孩子,快乐是我最想教给你的事
附录:一句顶一万句——德芬精彩问答
序言

亲爱的,希望你少吃一点我吃过的苦
我的新书终于出版了。
三年前,我有一双儿女相伴,有一个知心的亲密伴侣。后来,儿子去美国上大学,我和爱人分手,女儿又去上大学,单身加空巢,对于一个中年女人来说,无论如何都是一个不好过的难关。
我走过来了。
这一路的心得,就是你今天看到的这本书。
要说书中有什么惊人的领悟,倒也没有。有的只是把《遇见未知的自己》里面的一些观念,更加深入地去体会、剖析、理解,以及最重要的——活出。
最大的领悟,就是活生生地看见——我们的信念是如何造就了我们的现实世界。
人是非常擅长自圆其说的,我们总是在逃避,而不是去面对自己不想看见的真相。直到宇宙安排一些情境,强迫你去看见、去承认:亲爱的,外面没有别人。
这才安心臣服。
在我婚变、单身的一路上,我没有隐瞒,在各种文章、演讲和采访里面坦诚相告。如我所料,大部分读者都还是赞赏我的真诚和勇气的。一开始单身加空巢,的确让我非常不好过。有一段时间,每天早上不想下床,夜晚常常抱着自己痛哭入睡。突如其来的考验,让我措手不及,无法回归自己的中心,所有学的灵性教导的东西,在那个阶段几乎帮不上忙。
因为,老天就是要我扎扎实实地摔个大跤,没有依靠,摔得面朝下爬不起来,好让我直面自己隐藏了多年的、内心深处最隐秘幽微的痛苦。那种痛苦是累世以来需要面对的功课——一个人的独处,没有感情依靠的生活,对我此生来说,是不熟悉的,也是最害怕面对的。当我面对它的时候,那种被燃烧、被一点一点啃噬的最痛楚的感受,简直让人连想死的心都有。但是,当我无路可逃、弃械投降,让它一点一滴地吞噬我、烧尽我之后,一只重生的凤凰逐渐成形。我开始感受到一个人也能圆满,只要你能感受到自己内在本自具足的圆满。
撇开自己爱恨情仇的小女人心事,我最在意的,还是读者能不能跟着我一起成长,过上更好的生活。我始终没有忘记自己的初衷和发心,多年来一如既往地这样做:只要碰到好老师、好书、好法门,有了最新的心得、体悟、见证,就立刻热心地和大家分享,希望能帮到一些有缘人。
我把自己在面对各种人生挑战时所做的自我探索和检讨,都写在这本书里了,希望可以引起一些同路人的共鸣,帮助大家少吃一点我吃过的苦。但是,路还是要自己走,没有人可以拉着你,我们只能相伴而行。
感恩这条路上有你。
我的新书,希望你会喜欢,也希望对你的人生旅程有所帮助。 谢谢!
德芬
2017年底,北京
文摘

接受自己的“坏”,才能变得更好
小时候,每当我做错事,母亲就会用非常厌烦和鄙视的眼光看着我、骂我,让我感觉自己是个“坏女孩”(所以孩子做错事的时候,我们要告诉他们,是你做的事情不好,而不是你不好)。
我从小就有自慰的习惯,当时什么都不懂,只是隐隐约约地觉得这不是一件“圣洁”的事情,所以非常自责和羞愧。后来长大以后看了一些资料,才知道对婴幼儿来说,这其实是很正常的行为。
小时候。我也有过几次被严重性骚扰的经历,这引发了我对“性”的罪恶感和羞耻心,更让我觉得自己肮脏丑恶。
带着这样的心理,为了“赎罪”,长大以后,我很努力地要求自己做一个“好女人”——好妈妈、好女儿、好妻子、好媳妇、好朋友,要求自己一定要面面俱到,搞好每一段关系。
讽刺的是,谁知道那一年,我爱上了一个男人,最终离开了自己的婚姻。前夫骂我是婊子,我成为不折不扣的“坏女人”。对于不能给孩子一个完整的家,我有着深深的罪恶感;同时,对于父母和公婆的失望,我也感到非常愧疚。无法原谅自己。面对周围的朋友,我也无法原谅自己的“恶行”。
在那段人生的黑暗时期,我必须去面对自己内在一直抗拒的“我是一个坏女人”的声音。当时处在这种人生的低谷,我的内心充满了对自己的怀疑、批判和否定——我是个坏女人,我做了很不好的事情,没有尽到妈妈的责任,婚姻也破裂了,惹得我父母伤心,等等。
所有我原本想做好的事情,都搞砸了;所有我原本想扮演好的角色,都失败了。
那一阵子,我简直羞惭到了无地自容的地步,甚至想死的心都有。我几乎断绝了与所有朋友的来往,封锁自己,也不在外活动。
我本来想做个圣女,结果却闯下了滔天大祸,自己都不知道该怎么解释。
经过几年的磨难,我最终接受了自己“坏”的事实,放弃了做一个好女人的努力。正因为如此,我自由了。
当你直面自己的“坏”,当你把内心的一切都摊开,不管是对自己还是对别人,你内心的阴暗面就会开始软化,甚至还会变成阳光面的一部分。
只要这么做,你就会充满力量,因为这样做了以后,你的内耗就变少了。
我们的一生,不知花了多少时间在内耗内斗上。从前,我谴责、批判自己.觉得自己是一个坏女人,但表面上我还要努力去扮演一个好女人的角色。如果有人说我是坏女人,我还会跟他急。但当我能够舒舒服服做自己的时候,我就放下了批判,接纳了自己本来的样子:也许我不是那么完美,但是,我也不用特别辛苦地去扮演一个角色给别人看。 我只是个女人而已,何必非要坚持做好女人?秉持着我善良天真的自然本性,我本来就应该流露出女人最好的一面,不必刻意去表现、去强求。而且,一个人越是用力地想要去做好,就越是做不好,这似乎已经成为一种生命的定律了。
只有放弃证明自己是有用的时候,你才是自由的
从我的例子来看,一个人越是用力去追求什么、越是努力去证明什么,人生反而会变成自己最不想要的样子。
很多人终其一生。都在追求“有用”“有为”的感受,但越是这样,越容易感觉自己无用。那么,解药是什么?
其实就是去接纳自己“无用”的感受。
亲爱的,每当感觉自己没有用、很差劲的时候,你什么都不要做,就在那个当下好好去感受这个你最害怕的“无用”的感觉。也许你会恐慌,也许你会想要立刻做些什么去证明自己有用,然而都别去做,老老实实地承认自己的确有“没用、没有价值”的地方,然后你可以尝试去接纳自己的这个部分。
每当感觉自己不好、很坏,不是一个好女人的时候,就要去接受那种屈辱、挫败、羞耻的感觉。你要承认自己的确有些地方没做好,不是个好女人,不要去否定事实,而是要去接受它。当我们这样停留在当下,不闪不躲地接受自己最不想要感受到的情绪时,我们就穿越了自身那个深渊里最黑暗的部分。而人生的惊喜和礼物,以及我们最期盼的亮光,就在这黑暗深渊的后面。

展开全文

TXT全集下载地址

免费下载提示

一、如果TXT电子书文件过大,致使您的手机读取速度过慢或无法读取。请使用文件切割工具把该TXT全集切割成几个小的部分。 推荐使用:TXT文件切割器
二、如果您想获得TXT全集书籍的JAR,UMD,Epub格式的电子书,您可以下载E书精灵把TXT格式的电子书转换成您所需要的格式。
三、我们终将遇见爱与孤独经过WinRar压缩后后缀为.rar,压缩后使电子书体积更小,下载更快。下载后只要解压就可以看到全本txt版了。
四、图书买卖网所提供存储的小说电子书均为TXT格式,而且只提供好看的全集小说的TXT版本,买卖网提供的TXT全集小说才是真正的已完结全集完整版,欢迎您经常回来下载并且告诉您的朋友。
声明:《我们终将遇见爱与孤独》完结版下载由会员上传至本网站为其提供的存储空间,该作品之版权与本站无任何关系。如作者、出版社认为本书侵权,请点击联系本站,本站将在收到通知书后尽快删除您认为侵权的作品。

已完结